Description
Parfois, ça commence par un petit agacement. Puis ça chauffe, ça bouillonne… et tout à coup, le volcan se réveille !
Colère, frustration, sentiment d’injustice, énervement : les émotions peuvent parfois devenir très fortes et prendre toute la place.
Pendant cet atelier de 2h30, les enfants partiront à la découverte de leur propre volcan émotionnel. À travers des activités ludiques, des échanges et des mises en situation, ils apprendront à mieux reconnaître ce qui déclenche leur colère, à repérer les signes qui indiquent que la pression commence à monter et à comprendre ce qui se passe dans leur corps et dans leur tête.
Ils découvriront différentes stratégies de régulation pour identifier celles qui peuvent réellement leur convenir et les expérimenter au quotidien.
L’objectif n’est pas de leur apprendre à « ne plus se mettre en colère ». La colère est une émotion utile. Il s’agit plutôt de les aider à mieux la connaître pour pouvoir progressivement l’apprivoiser.
Chaque enfant repartira avec ses propres repères et son petit plan anti-éruption à tester à la maison.
Informations pratiques
Samedi 21 novembre 2026 · 9h30–12h00
Chêne-Bourg, Genève
6–12 ans · 65 CHF par enfant
Cet atelier peut être suivi seul ou dans le cadre du parcours Volcans, avec l’atelier Parents puis la rencontre parent-enfant « Volcans & Tartines ».
Pack Parent + Enfant : 170 CHF au lieu de 185 CHF.
Parcours complet Parent + Enfant + Volcans & Tartines : 210 CHF au lieu de 235 CHF.
