Description
Être parent d’un enfant atypique peut confronter à des situations émotionnellement intenses : crises, opposition, débordements émotionnels, fatigue, sentiment d’impuissance…
Dans ces moments-là, les parents se retrouvent souvent eux-mêmes submergés par leurs propres émotions : irritation, inquiétude, découragement, frustration. Lorsque les tensions montent des deux côtés, les interactions peuvent rapidement devenir difficiles à gérer.
Pourtant, la capacité du parent à reconnaître et à réguler ses propres réactions émotionnelles constitue un élément central de la relation avec l’enfant. C’est à travers cette régulation parentale que peut se mettre en place la co-régulation, processus essentiel qui permet à l’enfant d’apprendre progressivement à gérer ses propres émotions.
Cette formation propose aux parents de mieux comprendre leur propre fonctionnement émotionnel dans les situations de tension, afin de développer des repères et des outils concrets pour rester plus stable et plus ajusté dans la relation avec leur enfant.
Au cours de cette matinée, nous aborderons notamment :
• pourquoi certaines situations avec son enfant déclenchent des réactions émotionnelles intenses
• le fonctionnement du cerveau face au stress et aux débordements émotionnels
• les mécanismes d’escalade émotionnelle dans la relation parent-enfant
• la place centrale de la régulation émotionnelle du parent
• le rôle de la co-régulation dans le développement émotionnel de l’enfant
• des outils concrets pour prendre du recul dans les moments de tension
• comment rester un adulte régulateur lorsque la situation devient difficile
L’objectif de cette formation n’est pas de devenir un parent parfait, mais de mieux comprendre ses propres réactions afin de pouvoir rester un repère plus stable et sécurisant pour son enfant, même dans les moments difficiles.
Une place sera également laissée aux échanges et aux questions afin de permettre aux participants de faire des liens avec leur expérience parentale.
Informations pratiques
📅 Samedi 13 juin
⏰ 9h30 – 12h30
📍 L’Arcade des Enfants Terribles, 1 rue du Gothard, 1225 Chêne-Bourg
💰 Tarif early bird : 180 CHF jusqu’au 7 mai
💰 Tarif standard : 210 CHF
Le nombre de places est volontairement limité afin de favoriser les échanges et les questions (maximum 15 personnes)
À propos de l’intervenante
Sabine Aguet est psychopédagogue et coach spécialisée dans l’accompagnement des profils atypiques (TDAH, hypersensibilité, difficultés d’apprentissage).
Elle accompagne enfants, adolescents et adultes afin de mieux comprendre les mécanismes cognitifs et émotionnels qui influencent les apprentissages, la confiance en soi et le bien-être au quotidien.
Son approche s’appuie sur les connaissances issues de la psychologie cognitive, des neurosciences et des approches psycho-éducatives, afin d’aider les familles à mieux comprendre le fonctionnement de l’enfant et à développer des stratégies concrètes pour l’accompagner.
